幾宿。客旅

從2月底開始左腳的腳踝開始莫名疼痛，

斷斷續續直到3月底，

終於忍不住去掛附近醫院的骨科，

醫生說是韌帶發炎，

但是我既沒有長期運動也沒有穿高跟鞋走路（醫生說這是韌帶發炎常見的原因），

加上這位醫生問診方式個人覺得是在「趕時間」，

匆匆的結果只是擦止痛藥膏而已，

始終不見起色。

4月中進入病態的忙碌，

幾天的奔走之後，

左腳已經不堪負荷，

一度痛到不能走路，

所以決定去離辦公室最近的台大醫院試試，

同事建議這種情況先掛「運動傷害科」比較好，

所以我就去台大的復健部看診囉！

因為是教學門診的關係，

花了許多時間，

不過最後照超音波診斷出的結果是「後脛肌發炎」，

終於找出病因所在，

隨後便開始每週兩次的復健。

復健的內容是電療與超音波治療，

兩者都是止痛成分居多，

醫師另建議我做全面接觸式鞋墊，

於是某天復健結束後，

我就去找專門做鞋墊的李老師報到。

李老師一見我的光腳，

劈頭就說：「你的腳也太歪了吧！」

總之，可能是因為遺傳的關係，

我的腳型歪曲，

導致腳部肌肉拉扯不堪負荷，

鞋墊的主要功用就是支撐足弓，

讓後脛肌得以喘息（後先生真是辛苦了！）。

李老師為我的雙腳做好模型，

一個禮拜後「取貨」，

由於鞋子必須具有支撐力且需具有置入鞋墊的空間，

因此我的帆布鞋全部不及格，

特地去買了一雙頗具「份量」的皮鞋（我的腳看起來更大了）。

穿上附有鞋墊的鞋子，

走路時常有的疼痛感一下子減輕許多，

內心不禁大喊「真是太神奇了」，

終於，我可以暫時從疼痛地獄解脫。

只是發炎的情況仍在，

尤其是早上起床時，

腳踝上方、後側的肌肉經常有一種過度緊縮的感覺，

每踩下一步都會出現被用力拉扯般的痛感，

還是相當難受。

我的歪腳之後還會繼續歪下去，

因為已經定型無法透過矯正來改善，

「鞋墊」頓時成了生命中不可或缺的良伴，

長期、甚至一輩子（至少是還能走路的日子）最好都要帶著它，

以防後脛肌再度發出無言的抗議。

經過這次的「發炎」風波，

我的感想是不要忽視身體的小毛病，

一旦長久累積，

可能如洪水爆發、地震來襲，後果不堪設想哩！