時間遊戲。

今天跑了30分鐘，
流很多汗，不過很舒服，
穿了5、6年的新平衡慢跑鞋還是很耐，
真不簡單!!!(也代表我很少操練它吧)
希望也能因此安穩的入睡。

打算連續跑一個禮拜，
看看身體會有什麼改變。